プチ登山で体力アップが目標！

ここ数年の間というものコロナ禍の影響と会社でもリモートワーク
対応等で外出することもままならず運動することがほぼ無くなって
きていました。

すごく体が鈍ってきているなぁと思っていました。

健康には歩くことが一番とは思っていて何か始めなければと思い
取り敢えずプチ登山をすることにしました。

すぐ近くに標高約300ｍほどの山があります。
子供の頃よく母親に姉と一緒に連れていってもらった思い出のある
山なんです。

登山の工程としては往路復路トータルで距離にして約3.5km時間にして
約1時間10分ほどです。

始めた時期は5月初旬で少し肌寒いような気温でした。
時間帯は早朝と決めご来光を頂上で見るタイミングとしました。

ゴールデンウイークの初日で晴れだったこともあり気持ちよく登れました。

頂上でご来光を見ることは出来ませんでしたが
その代わりに神戸市の素晴らしい夜景を見ることが出来ました。

5日連続で登りましたが6日目以降は雨天で中断しました。

何事も恰好から入る方なので登山ウェアもモンベル社のものを通販で揃え
ました。登山ブーツもゴアテックス素材の非常に良いもので多少コストが
かかってしまいましたが…。

これからの考えとしては暫くは休日の晴れの日限定でリハビリ？を兼ねて
プチ登山を続けていきます。

その先にあるのは歩行距離を伸ばしていくことです。

この山は六甲縦断登山道ルートの一部であります。
体力アップを実感できるようになったら歩行距離を徐々に伸ばしていって
ゆくゆくは六甲縦断登山道ルート制覇に挑戦したいと思います！